zayıflama püf noktaları

Kilolarımız herzaman bizim en büyük sorunlarımızdan biri olmuştur.İşte sizlere kilolarınızdan kurtulmanız için 7 günlük sonbahar diyet listesi.1. gün KAHVALTI1 su bardağı limonlu su 1 dilim tam buğday ekmeği 2 yemek…