Yumurta

Spor yapanlar muhakkak bilirler spor sonrası karnımız çok acıkır ve enerjimiz düşer.Bu dengeyi sağlamak hiçte kolay değildir.Spor öncesi fazla yemek yerseniz mideniz bulanır yada spor esnasında sizi çok rahatsız eder. İşte size tamda bu…

Malzemeler 4-5 adet haşlanmış patates, yarım demet maydanoz, 6-7′şer yaprak…

Malzemeler: 40 adet 150 gram tereyağı veya margarin 140 gram pudraşekeri 225 gram un 1 adet yumurta 1 yumurta sarısı 2 çorba kaşığı soğuk su 1 çay kaşığı vanilya gıda boyası glaze için: 2 yumurta akı ¼ çay kaşığı limon suyu 500 gram…

Kış aylarını fit ve sağlıklı geçirebilmemnin 7 yolu bulunmaktadır, Ancak diyetisyenlere göre, kış aylarında soğukların artmasıyla beraber, bazal metabolizma hızımız ve vücut ısımız da düşmektedir. Vücudumuz normal ısı düzeyine ulaşmak…

İşte İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nevrez Koylan'ın hazarladığı, 13 maddelik yiyecek listesi.Prof. Koylan, bu listeyi hazırlamaya kilo verdirdiği iddia edilen yeni ürünlerin…

Kırmızı biberİçindeki acı madde “capcaicin”, vücudun kan dolaşımını hızlandırarak ısısını artırmasına neden oluyor. Vücudun forma girmesine yardımcı olan bu etkiye de “termojenes” adı veriliyor. Vücut ısısı ne kadar artarsa yağ yakımı…

İştah Kesen Yiyecekler Tok tutan yiyeceklerDiyet yapan insanların en büyük dertlerinden biri de iştahları yüzünden sürekli yemek yemelerine engel olamamaktır. Ya çok sık yemek yerler ya da bir oturuşta çokça yerler. Bazı yiyecekler ve…

Yumurtlama Günü, Yumurtlama Zamanı Tespiti Ve Yumurtlama Zamanını HesaplamaAnne olmak her kadının en büyük idealidir. Ama bilinmesi gerekir ki anne olmadan önce kadının kendini tamamen yeni bir hayata hazırlaması gerekir. Tüm…

Çiftler genelde hamile kalmamak için büyük çaba sarf ederler ve çeşitli yöntemlere başvururlar. Ancak bir bebek sahibi olmaya karar verdikleri an şaşırtıcı gerçekle karşılaşırlar. Bu şudur; aslında bir aylık adet periyodunda hamile…

Tüp Bebek - Mikroenjeksiyon TedavisiTüp bebek uygulamasının süresi seçilen tedavi türüne göre değişmektedir. Tedavide en yaygın olarak uzun protokol uygulanır. Bu protokolün tedavi basamakları şunlardır :Ön SiklusTedaviye…

Henüz çocuk istemiyor ama anne ya da baba olup olmayacağınızı da merak ediyorsanız yaptırabileceğiniz testler var. Henüz çocuk istemiyor ama anne ya da baba olup olmayacağınızı da merak ediyorsanız yaptırabileceğiniz testler var.…

Yapılan araştırmalar, akne (sivilce) şikayeti olan kişilerde çinko eksikliğine rastlandığını ortaya koyuyor.Güzelliğe giden yolun sağlıklı beslenmekten geçtiğini belirten uzmanlara göre, derideki yağ üretiminde, akne oluşumuna yol…