rejim

1000 Kalorilik DiyetHaftada 1-2 kilo vermek için bu diyeti deneyin.Hedef: Spor yapanlar ve hareketli yaşayanlar için 2 kiloya kadar çıkabilir Günlük kalori: 1000 Kcalİnternette yayınlanan bir çok diyete göre çok daha sağlıklı bir…