limon

Limon günlük hayatımızda yemeklerde,içeceklerde sık olarak kullandığımız bir yiyecektir. Bazılarımızda alerjik etkisi olsa da aslında limonun faydalarının ne denli çok olduğunu bilmeyenimiz de yoktur. Limonun faydalarını biliyoruz da…

Kalorisiz içeceklerle günlük aldığınız kaloriyi oldukça azaltabilirsiniz.1. Önce su için. Sudan bıktığınızda maden suyu için.2. Evde sadece düşük kalorili ve sağlıklı içecek seçenekleri bulundurun: Su, çay, meyve ve bitki çayları,…