Hafızanızı Güçlendirmenin Yolları nelerdir?
Egzersiz:
Fiziksel aktivite, zihinsel faaliyetlerin yardımcısıdır. Bu yüzden mutlaka egzersiz yapın!
Öğrenmek:
Düzenli olarak okumak, yeni hobiler edinmek, bulmaca çözmek, kelime oyunu oynamak, zihninizi zinde ve güçlü tutmanın en iyi…