brokoli çorbası

Malzemeler* 500 gr brokoli* 2 taze patates* 1 çorba kaşığı zeytinyağı* 3 taze soğan* 2 diş sarımsak* 5 sıcak su bardağı su ya da tavuk suyu* Yarım demet dereotu* Tuz* KarabiberBrokoli çorbası…

Domates ÇorbasıDomatesin enerji değeri (kalorisi) azdır. Bir orta boy domatesle en fazla 25-30 kalori alırsınız. Domates ve domates ürünlerinin kilo yönetimini kolaylaştırmasının bir nedeni de budur.* Domates lif zenginibir…