brokoli çorbası

Malzemeler * 500 gr brokoli * 2 taze patates * 1 çorba kaşığı zeytinyağı * 3 taze soğan * 2 diş sarımsak * 5 sıcak su bardağı su ya da tavuk suyu * Yarım demet dereotu * Tuz * Karabiber Brokoli çorbası…

Domates Çorbası Domatesin enerji değeri (kalorisi) azdır. Bir orta boy domatesle en fazla 25-30 kalori alırsınız. Domates ve domates ürünlerinin kilo yönetimini kolaylaştırmasının bir nedeni de budur. * Domates lif zenginibir…