Ece Duru

Ramazan ayı geldi ve oruç tutmak isteyenler bu sıcak yaz aylarında sağlığı için dikkat etmesi gereken bazı şeyler vardır.Daha sağlıklı bir ramazan ayı geçirmemiz için  Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili bize bazı önerilerde…

Kilolarımız herzaman bizim en büyük sorunlarımızdan biri olmuştur.İşte sizlere kilolarınızdan kurtulmanız için 7 günlük sonbahar diyet listesi. 1. gün KAHVALTI 1 su bardağı limonlu su 1 dilim tam buğday ekmeği 2 yemek…

Düğün zamanı gelinlik kadar pastanında şıklığı ve görkemi önemlidir.İşte size birbirinden şık düğün pastası modelleri.

Yaz aylarının ve hatta kış aylarında bile vazgeçemediğimiz güneş gözlüklerinin bu yılki 2015 modellerini sizler için seçtik.En gözde gözlük markası olan Rayban 2015 modelleri.

Aminoasit, kalsiyum ve kolajen içeren kemik suyu çorbası eklemlere, cilde, saçlara ve tırnaklara iyi geliyor. Kemik suyu çorbası tarifi Malzemeler 2-3 kg kuzu veya dana kemiği 1 soğan 1 havuç 2-3 kereviz sapı 2-3 pırasa Bir…

Evlilik tek başına yaşamaya alışmış olanlar kadar ailesinin yanından ayrılmayanlar için de zor bir süreçtir başka birisiyle birlikte aynı evi paylaşmak. Yaşamımıza yön veren, seçimlerimizi belirleyen alışkanlıklarımız uzun yıllar doyunca…

İlk zamanlar her şey yolundadır, bulutların üstünde yaşıyorlardır ve çok mutludurlar. Derken bir zaman sonra, kocanız geç gelmeye, iş icat etmeye, gerekli gereksiz yalanlara ve en mühimi, işi azıtıp aleni yalnız gezmeye başlamıştır, ortada…

Son dönemlerin en çok yapılan ve beğenilen trileçe tarifi şimdiden afiyet olsun. Malzemeler Keki için 5 adet yumurta 10 yemek kaşığı toz şeker 1 su bardağı zeytinyağı 10 yemek kaşığı un 5 yemek kaşığı irmik 1 paket kabartma tozu…

Çok güzel hareketler bunlardan tanıdığımız ve sevdiğimiz oyuncularından biri olan Rasim Öztekinin kızı Pelin Öztekin zayıflama sırrını açıkladı. Hülya Avşar’ın programına konuk olan oyuncu Pelin Öztekin geçirdiği mide ameliyatları…

Sabahları Ellerin şişmesi , uyuşması ve karıcalaşması yapan bir çok hastalık mevcuttur bu hastalıklardan bazılarına deyinilmesi gerekirse aşağıdaki hastalıkalrı sıralıyabiliriz. Boyun Düzleşmesi Boyun düzleşince beyine giden dört…

Dr. Ayça Kaya'nın birbirinden güzel diyet listelerinden birtanesi olan bu diyet 1 haftada 3,5 kilo diye verilmekte ancak bu durum kişiden kişiye değişmektedir. Sabah (Saat 07.30-08.00 gibi) 1 dilim peynir ya da 1 tane yumurta 2 dilim…

Minicik ayakları için bebeklere özel tasarım patik modelleri.Şıklık bebeklikten başlar.